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あなたの目は疲れてる!ホットアイマスクを使ってみたらすごくいい。疲れもとれて集中力が戻ったよ。

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近くにいる人のスマホが鳴ったのを自分のだと思って焦って電話を取り出してしまうという失態を連続してやってしまいました、こあじです。こん...

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目が疲れた時に効果的な「たったこれだけ?」の方法

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今の時代は誰もが目を酷使していますよね。 仕事でパソコンモニターを見続けることが多くなった人もたくさんいるでしょう。 ま...

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「聞く」事での理解力が落ちてる気が。効率的に学ぶための2つのポイント。

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最近「聞いた」情報が頭に残りにくい気がしています。 みなさんはどうですか? 説明を聞くときに、黒板に書いたり、現物を見ながら...

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目のコンディションは気にしてる?普段から少し気をつければ目にかかるストレスは格段に減ります。

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スマートフォン・パソコン・テレビ・ゲーム・タブレットなど、今の時代目に負担のかかるものばかりですよね。 生活はどんどんと不規則化し...

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