健康・ダイエット 「脂肪肝になりかけてますよ。」脂肪肝を改善する必要を感じて生活を見直してみた。
「脂肪肝になりかけてますよ」
以前、健康診断の結果「痩せないとだめですよ」と言われた時の記事を書きました。
そこで「脂肪肝になりかけてますよ」という言葉をいただいていたんです。
それ以降、ダイエットを頑張っているつ...
習慣
健康・ダイエット 
仕事・ビジネス 頑張った分だけ能力を発揮したい。早起きすると生活の質も向上するし自己能力も押し上げてくれる。
みなさん、早起きしてますか？
僕は早起き超苦手です。
夜型や不規則な生活は実力出しにくい。
僕は夜型人間なのですが、最近どうしても眠くなってしまうんです。昼間に。夜になるとだんだんと頭がはっきりしてきて仕事も調べ...
勉強・学習 かわいそうな人だと思われていた？「習慣」が決定づける「人」の印象。
人の印象を決めるものにはいろんなものがあると思います。
服、メガネ、髪型、車、言葉遣いなどなど。
でも、その中でも「習慣」ってイメージの決定力高くないですか？
習慣ってものが他人から見た自分じゃないか
習慣とは「日頃繰り返し行っていること...