健康・ダイエット ダイエット経過報告【1か月】 多少の成果は見えてきた。しかし膝が…。
ちょうど1か月ほど前にダイエット指令を下され、その後、ゆっるゆるなダイエットを続けてまいりましたので、現在の状況を書いていきたいと思います。
ちなみに前回（２週間前）の途中経過はこちらです。
目標体重...
カロリー
健康・ダイエット 
健康・ダイエット ダイエット経過報告。痩せなさいという指令から2週間たった今の状況をご報告します。
この前「ダイエットしないとだめですよ」とお叱りを受けてから、2週間ほど過ぎました。
現在の状況を書いていきたいと思います。
注意を受け、実践していること
まず、具体的にどんな注意を受けてきたかです。
「焦らず...
健康・ダイエット 健康診断の結果「痩せなさい」との指令が。続けられるダイエットに取り組みます。
先日、健康診断を受けました。僕は前回受けてからまだ1年経っていませんが、妻が行くというのでついでと思い受けました。
が、この結果に対し「指導」と称するものを受けることになりました。
そうです。お察しのように…お恥ずかしい...