体重

ちょうど1か月ほど前にダイエット指令を下され、その後、ゆっるゆるなダイエットを続けてまいりましたので、現在の状況を書いていきたいと思います。 ちなみに前回（２週間前）の途中経過はこちらです。 目標体重とリミット 正確な日時などは決めていませ...

この前「ダイエットしないとだめですよ」とお叱りを受けてから、2週間ほど過ぎました。 現在の状況を書いていきたいと思います。 注意を受け、実践していること まず、具体的にどんな注意を受けてきたかです。 「焦らず半年で-2.4㎏減を目標に頑張り...