ふとん干してますか？
干したばっかりのふとんはあったかくて、ふかふかで気持ちがいいものですよね。
私も干したふとんって好きなんですが、毎日干すようだと問題もあるかもしれません。というお話です。
どうして布団を干すのか？
1日24時間で8時間寝るとしたら、一日の３分の１は布団の中にいるんですね。
人生の３０%くらいは布団の中…
なんだかぐうたらな感じになりますがｗ
だからこそ快適な布団生活？を楽しみたいものですが、毎日使うものですから
手入れはとても大切です。
よく聞く話ですが、人は寝ている間にコップ１杯分の汗をかくそうです。
その水分はふとんに吸収される分も相当あるそうです。
つまり、必要なのは「乾燥」。だから布団干しは大切なのです。
また、それによって吸湿性も戻り、ダニ対策にもなります。
干せばふかふか。でも干し過ぎると問題も
布団の種類には「羽毛」「羊毛」「綿（コットン）」「合繊（ポリエステル）」なと様々なものがあります。
その布団の種類によっては、今皆さんが干している頻度や時間などが問題になるかもしれません。
例えば、太陽光による紫外線で側生地が傷んでしまう事も。
そうなると羽毛や羊毛は外に出てきてしまうこともあり、結果的に長く使うことができない場合があるようです。
また、干したらやりがちな布団たたき。
どの布団でもそうですが、羽毛の場合は特にダメ。
叩くことで、ダウンボールが壊れてしまって保温性や弾性が無くなってしまう事も。
布団の種類によっては注意が必要
布団干しは午前10時から午後3時まで！
これが空気が乾燥しているベストな時間帯とのことですよ。
羊毛ふとん
１、２週間に１回くらいのペースで干しましょう。
時間は、カバーはつけた状態で１～２時間。
弾性のある気持ちのいいふとんですが、弾性が徐々に弱くなると復活しにくいそうですよ。
羽毛ふとん
普段は陰干しですが、月に１度か２度は天日干しをしましょう。
時間は、カバーはつけた状態で１～２時間。
羽毛布団は放湿性が高くて、湿気を逃がしてくれますし、弾性が復活しやすい素材なのでそれほど頻繁に干さなくてもいいのです。
綿（コットン）ふとん
吸湿性の高いふとんなので、こまめに干すようにします。
ただ、あまり干し過ぎると変色や劣化の原因にもなりますので適度に。
天日干しで２～３時間程度干しましょう。週１、２回が良いようです。
合繊ふとん
保温性の高い、軽くて扱いやすいふとんです。
軽いので干しやすいですが、回数としては２週間に１回くらいで十分とのこと。
時間は、カバーはつけた状態で１～２時間、天日干しをします。
ふとんの素材などによっても干し方が変わるんですね。
ウチのせんべい布団はどうするんですかね？
まとめ
ふとんも生地や素材で干す時間・頻度が変わってくるんですね。
当たり前かもしれませんが、ふかふかふとんに寝たかったので、干し過ぎていたようです。
長く快適に使えるように丁度いいケアを心がけましょう！
