方法

健康・ダイエット

正しい目薬(点眼液)のさし方してますか?最大限の効果を得る目薬の使い方

みなさん目薬してますか? 僕はもう20年くらい毎日数滴の目薬を欠かしていません。 定期的に眼科に通って目薬(点眼液)をもらっています。 以前、書いたこの記事。 このかかりつけの病院が眼科なわけです。 ちなみのこの病院の先生ですが、相変わらず...
メンタル

人づきあいからは逃げられない。苦手な人を克服する方法のご提案

ついこの間… 「今までとても苦手だった人があっという間にそうではなくなった」 という経験をしました。 大好きになったわけじゃありませんが、それでも今までは「会いたくないな」「話したくないな」と思いがちだった人に対してそう思わなくなったことは...
雑記

どうやらコミュニケーション能力が低いらしいので、修業中。単純だけど「聞く」のは効果あります。

私はどうやらコミュニケーション能力が低いみたいです。結構前から気がついてはいましたが(笑) 人と話すのは好きだけど、それは仲良くなってからの話で、初対面ではなかなかコミュニケーションが取れない場合が多い気がします。 人見知りが強い感じでしょ...
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