目の疲れ 対策

長時間の資料作成や読書で感じる「目の疲れ」って、本当に深刻な悩みですよね。在宅ワークやフリーランスで頑張る40代、50代の私たちにとって、このショボショボ感は効率を下げる最大の敵です。特に夕方、「あー、もう今日はダメだ…」なんて、僕もよく集...