VDT症候群

スマートフォン・パソコン・テレビ・ゲーム・タブレットなど、今の時代目に負担のかかるものばかりですよね。 生活はどんどんと不規則化してきちゃいますし、ストレスも多いです。 また、時間に追われてしまう私達の食事もどうしても偏りがち。...

皆さんが今利用しているインターネットやパソコン。 これがストレスになることは、先日テクノストレスに要注意。あなたも知らないうちに感じているのかも。という記事に書きました。 今日はそれに関係する「もう一つの問題」についてです。 ...