在宅ワークの集中力が切れたら「DMM TV」。月額ワンコインで「活力チャージ」のリフレッシュ術

家で一人、PCに向かって作業をしていると、ふとした瞬間にドッと疲れが来ることってありますよね。
頭がぼーっとして、タイピングする手も止まってしまう……。

僕も以前は「仕事中なんだから」と無理に続けていましたが、結局効率が落ちるだけでした。

最近はあえて時間を決めて、パッと動画の世界へ切り替えるようにしています。

そのリセットタイムに欠かせない、お財布にも体にも優しい「仕事の相棒」をご紹介します。

この記事でわかること

• 在宅ワークの疲れを上手にリセットする「30分の気分転換術」
• DMM TVがなぜ「コスパ重視」のリフレッシュに向いているのか
• 老眼だからこそ「大画面×サブスク」を活用すべき理由
• 家族との会話が自然に増える意外な活用ポイント
• リスクゼロで「DMM TV」を使い始める方法

結論｜月額550円で21万本？DMM TVで「午後の集中力」を取り戻す

結論から言うと、月額550円（税込）という安さで21万本以上の作品を楽しめる「DMM TV」は、仕事の疲れをリセットして生産性を上げるための最強ツールです。

550円といえば、コンビニで朝晩のコーヒーを買えば一発で消えてしまう金額。

そんなわずかなコストで、仕事のストレスをクリアにし、次の作業への活力を得られるならこれほどお得なことはありません。

しかも、「14日間無料体験」があるため、自分に合うかどうかをノーリスクで試せます。

まずは無料期間中に、お昼休みのリフレッシュ効果を体感してみるのが正解です。

ここが凄い！DMM TVの3つの特徴

実際に使ってみてわかった、DMM TVの強みは以下の3点です。

1. 圧倒的な「アニメ」のラインナップ
   新作アニメのカバー率は業界トップクラス。懐かしいと感じる名作から、今流行りの話題作まで網羅されています。
   しかもDMM TVのアニメは、1話が約24分。
   映画のように長すぎず、昼休みに「1話だけ」と決めて集中して楽しむのに最適。
2. 月額550円という「破壊的な安さ」
   Amazonプライム並みの低価格でありながら、21万本以上の動画が見放題。コスパ面では右に出るものがありません。
   老眼の始まった僕の目を守るため、スマホの小画面で目を酷使せず、リビングのテレビを映画館にする。
   そのための維持費が月額550円は安すぎます。
3. 1つの契約で最大4人まで「プロフィール共有」が可能
   これ、意外と知らない人が多いのですが、1つの契約で家族それぞれが自分専用のプロフィールを作れます。視聴履歴も混ざらないので、家族で使うのに最適です。

お昼休憩の「1話」が午後の仕事の推進力になる

僕のルーティンは、お昼ご飯を食べながらの「1話視聴」です。

おじいちゃんの分も含めて食事を用意して、準備に20〜30分。
そして食べる時間がちょうどアニメ1話分（約20〜30分）。

これが本当に「ちょうどいい」区切りなんです。

たまに「続きが気になる！」というところで終わることもありますが、そこをグッと我慢して午後の仕事のご褒美に取っておく。

この「楽しみの先取り」が、驚くほど午後のモチベーションを維持してくれます。

もしあなたが「午後になるとどうしても集中力が切れる」と悩んでいるなら、この「30分1話リフレッシュ」は特効薬になるかもしれません。

老眼勢にとって「大画面」は正義。体のケアも兼ねた視聴術

視聴スタイルにもこだわり…というか、身体的に楽な視聴方法をとるようにしています。
それは、スマホではなく、リビングの大きなテレビで見ること。

正直、僕たち世代にとってスマホを覗き込む姿勢は禁物です。
下を向き続けると（僕の場合）頭痛がしてきますし、目の疲れから肩こりがバキバキになるのはセット。

その点、視線と同じ高さの大画面テレビは本当に楽です。

「画面が大きい」というのは、僕たち老眼勢にとっては正義。
見にくさを感じず、体も心もリラックスできるんです。

在宅ワークで身体のバキバキを感じている人こそ、スマホではなく「大画面でのリフレッシュ」を試してほしいです。

夜のご褒美は「ノイキャンイヤホン」で自分だけの映画館に

仕事がすべて片付いた夜は、PCの前でじっくり腰を据えます。

ここで活躍するのが、僕愛用のノイキャンイヤホンの「Air5 Pro」。
新しいのもちょっと気になりますが、もう少し小遣いが貯まるまで活躍してもらいましょう（笑）
夜遅い時間でも家族を気にせず、「Air5 Pro」の迫力あるサウンドに没入できるのが最高ですね。

最近のDMM TVは画質・音響ともにクオリティが高く、細かな吐息や爆発音の広がりまでしっかり再現してくれます。

同世代の活躍を「迫力」ある環境で味わう

例えば、DMM TVオリジナルの『ドンケツ』。

主演の伊藤英明さんは僕と同年代で、大好きな俳優さんの一人です。

伊藤英明さんのアツい演技を、広がりを感じる画面と臨場感あふれる音で味わう。
同世代が頑張っている姿に刺激をもらい、「よし、明日も頑張ろう」と気合を入れ直しています。

子どもとの「これ面白かったよ！」が最高の共通言語になる

このDMM TV、家族とのコミュニケーションにも一役買っています。

実を言うと、僕がDMM TVを使い始めたきっかけは、子どもが契約していたアカウントを「家族視聴」でシェアさせてもらったことでした（DMM TVは1つの契約で最大4人まで個別にプロフィールを作れるんです）。

今ではお互いに離れて暮らしていますが、

「あの作品、めちゃくちゃ面白かったよ！」
「これお父さん絶対好きだから観てみて」

なんて、お互いに作品を紹介し合っています。

普段はなかなか会話のきっかけが掴みにくい年頃の子どもと、アニメやドラマという共通の話題で繋がっていられる。
月額550円で自分自身がリフレッシュできるだけでなく、家族との話題を提供してくれる。

これは、僕がこのサブスクを始めてから実感した、一番の「隠れた魅力」です。

DMM TVはこんな人におすすめ

実際に使ってみて、DMM TVは以下のような方にピッタリだと感じます。

• 「1話24分」でパッと仕事のON/OFFを切り替えたい在宅ワーカー
• スマホより「テレビの大画面」で目を労わりながら楽しみたい人
• アニメが好き、あるいは話題のアニメで子どもと共通の話題を作りたい人
• サブスクに月額1,000円以上払うのはちょっと抵抗がある人

逆に、「海外ドラマの最新作をどこよりも早く見たい」という人には不向きかもしれませんので注意してくださいね。
ただ、「日常のちょっとしたリフレッシュ」を求めるならこれ以上の選択肢はありません。

スマホはもちろん、パソコンやテレビ、プレステでも見られるので場所を選ばず、どこでも見られるのも気分転換・暇つぶしに最適ですよね。

注意：中毒性には気をつけて

最後にアドバイスを一つ。

DMM TVは魅力的なコンテンツが多すぎて、ついつい「あと1話」が止まらなくなります。

実は僕、一度だけ寝る前にスマホで見始めてしまい、気づいたら朝……なんてことがありました（笑）。

翌日の仕事がめちゃくちゃ辛かったので、それ以来「寝る前は見ない」と心に決めています。

それくらい、550円とは思えないほど見たい作品がザクザク出てくるということでもあります。皆さんも、リフレッシュが寝不足にならないよう気をつけてくださいね！

まとめ｜DMM TVはデジタルライフを彩る最強のサブスク

仕事の疲れをリセットして、また午後の作業に集中するための「投資」として、DMM TVはこれ以上ない選択肢です。

• 月額550円という圧倒的なコスパ（コーヒー約2杯分）
• お昼休みの30分で、午後のやる気をチャージ
• 大画面視聴で、老眼や肩こりにも配慮したリラックスタイム
• 14日間の無料トライアルで、リスクなく始められる

「最近、仕事ばかりで楽しみがないな」と感じているなら、まずは14日間、無料でその効果を試してみてください。

自分に合わないと思えば、期間中に解約すればお金は一切かかりません。
賢いリフレッシュ術が、あなたの在宅ワークをより快適なものに変えてくれるはずです。