休める

健康・ダイエット

目が疲れた時に効果的な「たったこれだけ?」の方法

パソコン・スマートフォンのモニターを見ている時間が増えていませんか。目の痛みを感じた僕が「閉じる」ことで目を休めるようにした理由。
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