こあじ

テクノストレスっていう言葉。知っていますか？今はどんな環境でもコンピュータを使っていますよね。スマートフォンもコンピュータと同じようなもんですから見ない日も使わない日もないですよ。休日も。何かとストレスの多い現代において、そのコンピュータに...

逆流性食道炎って最近よく聞きますよね。薬丸裕英さんやさまぁ～ずの大竹一樹さんも患ったとか。この病気に悩んでいる人も多いはず。また、その予備軍は300万人とも言われています。逆流性食道炎って何？胃液とか消化している食べ物が食道まで逆流して上が...

コーヒーの効果って知っていますか？リラックス効果だったり、覚醒だったりといったところは有名ですね。眠くなってきたら「コーヒー飲むか」っていうのは、もう常識みたいになっていますよね。（逆効果って話もありますが）そんなコーヒーの効果の中でも気に...

みなさんは、どんな暖房器具を使っていますか？私はもう10年になる石油ファンヒーターをいまだに使っています。ふと…○　エアコンとどっちがエコなんだろうか。○　実際今の石油ファンヒーターはどのくらいかかっているんだろう？と疑問に思ったので計算し...

なんだかおなかの調子が悪くて「ポコポコ」するっていう方いませんか？お腹が張っている感じがしたりしませんか？ポコッとお腹出ていませんか？それは腸の「ガスだまり」が原因かもしれません。ガスだまりってどんな症状？ガスだまりに悩む人は意外に多いとの...

バレンタインデー。ちょっと早いですが…みなさんは楽しみですか？私自身チョコレートはあまり好きではありません。が、バレンタインデーのチョコレートはやっぱり意味が違います。私はバレンタインデーがどうにも苦手です(笑)結婚していても変わりません。...

年賀状の時期も終わり、皆さんのお手元には年賀状余っていませんか？私のところには計７枚余ってしまいました(笑)毎年一応数えてから買うのですが、ピッタリ！とはなかなかいかないですからね。…調べてみたら、もっとありました。喪中ハガキが4枚2013...

肥満予備軍。家族にそんな厳しい言葉を投げかけられるようになって、早○年。（放置しすぎｗ）睡眠不足が肥満の原因のひとつ今知りましたが、睡眠不足は肥満の原因になるらしいです。私も基本的に睡眠不足になりがちな生活をしています。寝る時間は1時から3...

だんだんと近づいています。花粉症の季節に。みなさんは大丈夫ですか？私は毎年毎年かなり悩まされているうちの一人です。花粉症の症状私の花粉症の症状は主に目です。かゆくてかゆくてホント耐えられないですよねー。「目を取り出して洗いたい」なんて言って...

2015年に入り、せっかくだから新しく何かを始めたい！って思っています。英語ができたら何をしようかなーと考えていたところ、思いがけず、先日、外国の方とお話する機会がありました。その方は私より5つくらい若い感じのとても穏やかな好青年。ですが、...