こあじ

雑記

英語を読みたい話したい。けど、英語ができてる未来はまったく見えない。

2015年に入り、せっかくだから新しく何かを始めたい!って思っています。英語ができたら何をしようかなーと考えていたところ、思いがけず、先日、外国の方とお話する機会がありました。その方は私より5つくらい若い感じのとても穏やかな好青年。ですが、...
健康・ダイエット

昨日となんか違うかも!ゆるいプチ断食も効果あったみたい。

最近食べ過ぎかなーって反省している人。ちょっとお腹の調子が良くないな・・・と思っている人。同じことを思っていた私がプチ断食してみたよ。なんとなく始めたプチ断食井戸端会議で、ふと伝え聞いたプチ断食をやってみました。ちょうど「食べ過ぎだわー」と...
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